Ни для кого не секрет, что неиспользование социальных сетей может быть полезно для вас — лично, профессионально и даже физически. Нам нужно проводить какое-то время вдали от наших устройств, чтобы добиться успеха как в личной, так и в профессиональной жизни.

Негативные последствия социальных сетей широко обсуждаются. Так почему же социальные сети остаются таким важным аспектом того, как мы ведем бизнес?

Исследование 2019 года из Университета Ланкастера показывает, что люди, которые часто пользуются социальными сетями, могут даже быть зависимы от них. Это происходит даже в тех случаях, когда социальные сети вызывают у них стресс и создают очевидные негативные последствия.

Это особенно актуально для использования социальных сетей, связанных с работой. Facebook, Instagram и другие платформы стали незаменимыми инструментами для бизнеса, особенно с ростом удаленной работы из-за нынешнего кризиса здравоохранения. Предприниматели продолжают инвестировать в систему, считая ее необходимым злом. И в каком-то смысле это правильно: последовательное взаимодействие в интернете необходимо для ведения бизнеса, маркетинга и поддержания актуальности в своей области.

Конечно, вы не хотите стать зависимым от социальных сетей, поэтому очень важно знать, когда выходить из системы. Тем не менее, использование социальных сетей может действительно помочь уменьшить негативные последствия. Когда один из аспектов платформы социальных сетей вызывает стресс для пользователя, пользователь часто пытается снять стресс, перейдя в другую часть платформы.

Короче говоря, наш психологический инстинкт просто переключать передачи в рамках платформы социальных сетей может быть ключом к тому, чтобы оставаться вовлеченным, одновременно снижая уровень стресса. Когда одно занятие напрягает вас, доверьтесь своему инстинкту и просто переключитесь на другое.

Если эта стратегия будет реализована правильно, она может сделать использование социальных сетей более продуктивным и эффективным, а в долгосрочной перспективе - способствовать росту вашей компании. Вот два способа, которыми вы можете изменить свое использование платформы социальных сетей, чтобы не выгореть.

Один из лучших способов регулярно использовать социальные сети и избежать эмоционального выгорания - это переключиться между деловой активностью и более личным использованием. Время, проведенное в чате по поводу личных отношений или даже просмотр глупых мемов, может не только дать вам столь необходимый перерыв в рабочем дне, но и удивительным образом сделать вас более продуктивным.

Вот почему: постоянное, упрямое преследование рабочих задач без перерыва может показаться продуктивным, но в какой-то момент это становится просто напряжением и суетой. Для повышения производительности, особенно в глубокой работе, которая требует повышенного внимания, вам нужно время от времени делать перерыв. Короткая социальная связь или немного легкомыслия могут творить чудеса как для вашего подхода, так и для вашей способности сосредоточиться.

Если вы уделите немного времени в течение дня тому, чтобы расслабиться на платформе социальных сетей, это может повысить ваши навыки работы в сети и построения связей. Формирование этих личных связей в интернете также может стать первым шагом к поиску новых сотрудников, независимых подрядчиков и даже потенциальных партнеров.

Личное использование социальных сетей на периодической основе между деловыми обменами также помогает вам поддерживать связи, которые вы в противном случае могли бы потерять. Даже без углубленного прямого общения вы можете получить представление о том, что делают ваши коллеги и может ли это иметь отношение к вашему бизнесу, просто делясь случайными сообщениями и информацией и реагируя на их контент.

Поддержание связей важно на любой платформе социальных сетей, это особенно эффективно на LinkedIn. Поддерживайте личный подход и устанавливайте контакт со всеми, кого вы знаете, будь то старый босс, профессор колледжа или даже друг детства, независимо от их области или профессии.

На самом деле, связи за пределами вашей отрасли могут иметь различные перспективы, которые могут предоставить бесценные идеи и знания. Знакомый или подписчик может быть связан с чем-то, имеющим отношение к вашему бизнесу, о чем вы, возможно, никогда бы не узнали. Если это так, то у вас есть основание, которое поможет вам связаться с ним напрямую.

Уделение времени личным социальным сетям может иметь удивительные преимущества, связанные с бизнесом, но иногда вам нужно сосредоточиться на том, что поможет вашей компании расти.

Один из преобладающих способов, которым социальные сети помогают вам в этой миссии, - это платная социальная реклама, но, возможно, не строго в традиционном смысле. Хотя прямое обращение может помочь вам приобрести новых клиентов или покупателей, это может быстро стать утомительным. Иногда, на самом деле, более эффективно строить и поддерживать связи с людьми, которые уже поддерживают вас. Если вы чувствуете себя выгоревшим на создании контента для своего бренда, попробуйте личные переписки с подписчиками или общение с ними в разделе комментариев.

Прямой общественный контакт в социальных сетях превращает сеть в рекламу. Это правда, независимо от того, добавляете ли вы комментарий к посту или публично пишете ответ кому-то, кто обратился к вам. При общении с лояльными клиентами на публичной платформе, все взаимодействие является видимым и может привлечь новую клиентуру, если выполняется должным образом.

Хотя, конечно, не самый лучший вариант проводить слишком много времени на платформах социальных сетей, вы можете использовать эти стратегии и другие способы перемещения внутри платформы, чтобы оставаться продуктивным, не перегружаясь. Если вы чувствуете себя действительно зависимым, возможно, пришло время выйти из системы и обратиться за помощью.

Однако в умеренных количествах социальные сети - это эффективный способ расти и расширять свои охваты. И особенно сейчас, во время кризиса, ограничений, удаленной работы, социальные сети могут помочь вам и вашей удаленной команде чувствовать себя более связанными и близкими - друг с другом и с остальным миром.